Gencatan GadgetLihat isi & harga

Hampir 4 dari 10 remaja mengaku sendiri terlalu lama main HP (Pew Research Center, 2024). Mereka sebenarnya juga gelisah. Masalahnya, cara kita menegur sering bikin mereka makin nempel ke HP.

Untuk ibu dan ayah dengan anak 12–17 tahun

Anak remaja mau mengurangi HP dan mau ngobrol lagi tanpa sita HP mendadak, tanpa teriak, dan tanpa harus paham teknologi

Program 21 hari, 15 menit sehari. Isinya ebook panduan, app di HP yang memandu tiap malam, dan AI yang menyesuaikan rencana dengan keluargamu. Aturannya tetap ada. Yang berubah cara aturannya muncul.

Ambil Gencatan Gadget Rp99.000
Sekali bayarAkses dikirim ke emailTanpa install aplikasi

Dilindungi Garansi Gencatan 21 Hari

Ebook Gencatan Gadget berdiri di meja, di sebelahnya HP dengan app yang menunjukkan Hari 7 dari 21

Cek 30 detik: ini rumahmu banget nggak?

Centang yang terjadi minggu ini. Tidak ada data yang dikirim.

Masalahnya bukan di HP. Masalahnya di cara aturan itu muncul.

Yang biasa kita kiraKalau HP-nya dibatasi lebih keras, anak akan berhenti.
Yang ditunjukkan risetBatasannya tetap perlu, tapi omelan dan sita mendadak justru bikin anak makin nempel dan makin jarang cerita.

Kritik jadi bumerang

Studi 6 bulan pada 1.187 keluarga di Israel: batasan yang jelas terkait penggunaan HP bermasalah yang lebih rendah. Sebaliknya, kritik dan peringatan terus-menerus dari ibu terkait penggunaan yang justru naik.

Efrati dkk., jurnal Addictive Behaviors

Orang tua tahu karena anak mau cerita

Pengetahuan orang tua tentang hidup remajanya kebanyakan datang dari cerita sukarela anak, bukan dari diinterogasi atau dikontrol.

Stattin & Kerr 2000 (Swedia), direplikasi Eaton dkk. 2009 (AS)

Aturan yang disusun bersama lebih bertahan

American Academy of Pediatrics menyarankan Family Media Plan: aturan disusun bersama anak, berlaku juga untuk orang tua, dan ditinjau berkala.

AAP Family Media Plan

Aturannya tetap ada. Omelannya dibuang. Yang diganti adalah cara aturan itu muncul, dan program ini memandu caranya malam demi malam.

Empat jebakan yang bikin rebutan HP terus berulang

Orang tua berdiri di lorong rumah malam hari, ragu di depan pintu kamar anak

Omelan berulang

Teguran kedua dan ketiga tidak menambah informasi, cuma menambah tegang. Anak sibuk membela diri, bukan berpikir.

Sita mendadak

HP diambil saat emosi, lalu dikembalikan besoknya. Anak belajar dua hal: aturannya bisa ditawar, dan HP sebaiknya dipakai diam-diam.

Aturan satu arah

Aturan yang dibuat sepihak terasa seperti hukuman. Anak patuh di depan, lalu mengakalinya di belakang.

Orang tua juga nempel HP

46% remaja di AS bilang orang tuanya setidaknya kadang sibuk dengan HP saat diajak ngobrol. Yang merasa begitu hanya 31% orang tua. (Pew Research Center, 2024)

Yang salah bukan kamu. Cara yang selama ini kita warisi memang tidak dirancang untuk otak remaja.

Metode Gencatan 3 Fase

21 hari, tiga fase, 15 menit sehari

1
Hari 1–7

Masuk

Kamu kembali "diizinkan masuk" ke dunia anakmu, tanpa interogasi dan tanpa ceramah.

2
Hari 8–14

Sepakat

Aturan HP yang disusun bersama, sehingga anak ikut merasa memiliki dan mau menjaganya.

3
Hari 15–21

Jaga

Obrolan harian yang bertahan, dan cara menghadapi pelanggaran tanpa drama.

Setiap malam, app menunjukkan:

1satu misi 15 menit,
2satu kalimat pembuka yang siap diucapkan,
3satu tantangan HP kecil untuk orang tua, karena anak meniru, bukan mendengar.

Yang diarahkan program ini dalam 21 hari

Mengetuk pintu kamar tiga kaliSatu kalimat tenang, lalu pergi
Ribut di meja makanHP istirahat, kalian ngobrol
Aturan dari orang tuaKesepakatan yang dia tanda tangani
Tidak paham dunia digitalnyaDia yang mengajarimu
Anak makin jarang cerita15 menit ngobrol yang ditunggu

Setiap keluarga berbeda. Ini arah yang dituju setiap misi, bukan janji hasil.

Coba sekarang, gratis

App yang ikut merasakan harimu

Setiap membuka app, ada Cek Rasa 3 detik. Warna, pesan, dan bantuannya ikut menyesuaikan. Coba ketuk salah satu:

FASE MASUK · HARI 7Dia jadi pelatihmuKalau Mama mau coba pakai, mulainya dari mana?
Biasa ajaHari biasa itu modal yang bagus. Jalankan misinya pelan-pelan, 15 menit cukup.
Tenang

Tombol Tenang: kalimat siap ucap saat hampir kelepasan

Pilih situasinya:

20 kalimat lainnya menunggu di app

Termasuk untuk jam belajar dan saat anak melanggar kesepakatan. Sapaannya mengikuti pilihanmu, plus latihan ngobrol dengan AI.

Tiga layar app: rapor dengan cuaca rasa mingguan, mode teduh saat kesel, dan mode malam

Hitung-hitungan sederhananya

Kalau setiap malam habis 20 menit untuk menegur, menunggu, dan rebutan HP:

±10 jamsebulan habis untuk ribut, bukan ngobrol
15 menitsehari yang diminta program ini, dipakai untuk mendekat

Harganya Rp99.000 sekali bayar, sekitar Rp4.700 per hari selama 21 hari program.

Intip sedikit isinya

Ebook 8 bab dengan gaya ngobrol: kuis, tabel, data bersumber, dialog contoh, dan kotak "Coba Malam Ini" di tiap bab.

Cuplikan halaman ebook: judul bab, kotak ringkasan, dan grafik. Isinya diburamkan.Lanjutannya ada di dalam

Disusun tim Bertumbuhku dari 24 sumber: riset remaja dan keluarga (Pew Research Center, NIMH, JAMA Network Open, jurnal psikologi), panduan American Academy of Pediatrics, data Indonesia (APJII, UNICEF Indonesia, PP Tunas), dan fitur keamanan resmi TikTok, Instagram, YouTube, Roblox, serta Google Family Link. Semua sumber dicantumkan di Lampiran E.

Ini panduan pengasuhan, bukan pengganti psikolog. Kapan perlu bantuan profesional juga dijelaskan di dalamnya.

Program ini cocok kalau kamu salah satu dari tiga orang tua ini

Yang sudah capek menegur

Kamu sudah coba ngomel, sita, dan diam. Semuanya berakhir dengan pintu dibanting.

Yang mulai kehilangan obrolan

Ributnya tidak heboh, tapi anak makin jarang cerita, dan kamu kangen ngobrol seperti dulu.

Yang mau mencegah sebelum telanjur

Anakmu baru dapat HP sendiri atau baru masuk SMP, dan kamu mau aturan yang adil sejak awal.

Program ini bukan untukmu kalau:

  • Anakmu masih di bawah 10 tahun. Isinya dirancang untuk remaja 12–17 tahun.
  • Kamu mencari aplikasi penyadap untuk mengawasi anak diam-diam.
  • Ada bahaya sungguhan, misalnya anak diancam, diperas, atau menyebut ingin menyakiti diri. Itu perlu bantuan segera: hubungi SAPA 129 (telepon 129 atau WhatsApp 08111-129-129) atau layanan kesehatan jiwa terdekat.

Sebagian yang akan kamu temukan di dalamnya

  • Satu pertanyaan pendek yang menggantikan "Kamu tuh HP terus!", dan membuat anak berhenti membela diri. (Kebanyakan orang tua mengucapkan kebalikannya.)
  • Rumus 3K: kenapa yang "menghukum" sebaiknya bukan kamu, dan siapa yang mengambil peran itu.
  • Suara Anak: cara membuat remaja yang paling cuek pun mau ikut menyusun aturan HP.
  • Rencana khusus dari Penasihat AI: misi minggu pertama yang disusun dari game dan aplikasi favorit anakmu sendiri.
  • Rapat 10 menit yang membuat aturan bisa ditinjau tanpa berubah jadi sidang.
  • Tantangan HP untuk orang tua: bagian yang paling sering dilewatkan, padahal anak meniru, bukan mendengar.
  • Kamus Dunia Anak: fitur keamanan gratis di aplikasi yang dipakai anakmu, yang sering tidak diketahui orang tua.
  • Kartu Aman: reaksi pertama yang menentukan apakah anak mau cerita lagi saat ada bahaya sungguhan.
  • Satu halaman untuk Ayah, untuk orang tua yang belum kompak.
  • Kalau kesepakatan dilanggar: kalimat yang menjaga aturan tanpa menambah-nambah hukuman.
Isi paket Gencatan Gadget: ebook di tablet, app di HP, tiga bonus, dan empat lembar cetak

Yang kamu dapat dengan Rp99.000

  • Ebook Gencatan Gadget: 8 bab, peta perjalanan 21 hari, tanya jawab kasus khusus, halaman untuk Ayah, dan 5 lampiran (PDF).
  • App Gencatan Gadget di HP: misi harian, Cek Rasa, mode malam, pengingat di kalender, catatan, kesepakatan + Suara Anak, dan rapor. Dibuka lewat link, tanpa install.
  • Bonus 1: Tombol Tenang: 24 kalimat siap ucap untuk 6 situasi panas, plus latihan ngobrol dengan AI.
  • Bonus 2: Kamus Dunia Anak + Kartu Aman: fitur aman gratis tiap aplikasi dan langkah saat ada bahaya.
  • Bonus 3: Penasihat AI: di dalam app. Rencana khusus keluargamu di Hari 0, evaluasi di Hari 7 dan 14 (lengkap dengan draf kesepakatan), dan rapor di Hari 21.
  • 5 Asisten AI: prompt siap tempel ke ChatGPT atau Gemini versi gratis, sudah terisi data keluargamu.
  • Lembar Cetak: Kartu Tenang, Kartu Aman, Catatan 21 Hari, Lembar Kesepakatan, Peta Dinding 21 Hari, dan Rapor Kertas. Program tetap bisa jalan tanpa app.
  • Bonus: Panduan Memakai App: setiap menu dijelaskan tombol demi tombol dengan gambar layar HP, lengkap dengan tanda mana yang wajib dan mana yang boleh dilewati. Untuk kamu yang tidak akrab dengan teknologi.
  • Bonus: Mode Libur: kesepakatan versi libur di app + template cetak 2 minggu libur dengan 30 ide kegiatan.
  • Bonus Premium: Cerita Jadi Cuan: panduan mengubah perjalananmu jadi konten yang menolong ibu lain, tanpa wajah dan nama anak.
Rp99.000

Sekali bayar, tanpa langganan. Sekitar Rp4.700 per hari selama program.

Ambil sekarang Rp99.000 sekali bayar
Kenapa cuma Rp99.000?Karena ini produk digital: kami membuatnya sekali, dan biaya mengirimkannya ke keluarga berikutnya hampir nol. Kami juga sedang mengumpulkan cerita keluarga-keluarga pertama, dengan izin mereka, untuk terus memperbaiki programnya.

Garansi Gencatan 21 Hari

Uang kembali 100% kalau semua syarat ini terpenuhi:

  • 21 hari dijalankan, dengan catatan harian di app terisi tepat waktu minimal 18 dari 21 hari,
  • Cek Minggu 1 (Hari 7) dan Cek Minggu 2 (Hari 14) dijalankan dan disimpan di app,
  • Kesepakatan Gadget disusun bersama anak, ditandatangani, dan ditandai di app,

tetapi di minggu ketiga obrolan 10 menit tanpa HP dengan anakmu masih kurang dari 3 kali dan rata-rata ributnya tidak turun dari minggu pertama.

Menu Rapor di app memeriksa semua syarat ini dan memberi Kode Bukti. Kirim Kode Bukti, screenshot Rapor, foto lembar kesepakatan, dan nomor pesanan ke admin, paling lambat 45 hari setelah tanggal pembelian. Kontak admin ada di Halaman Akses setelah pembelian. Satu syarat tidak terpenuhi, garansi tidak berlaku. Semua bonus tetap boleh kamu simpan.

Kenapa bersyarat? Karena hasilnya datang dari dijalankan, bukan dari dibaca.

Pertanyaan yang sering muncul

Saya gaptek. Bisa pakai?

Bisa. Cukup bisa membuka link, mengetik, dan salin–tempel. Semua istilah dijelaskan, dan ada Kamus Istilah di ebook.

Perlu install aplikasi atau bayar langganan?

Tidak. App dibuka lewat link di browser HP dan bisa disimpan ke layar utama. AI-nya memakai Gemini atau ChatGPT versi gratis. App menyiapkan permintaannya, kamu tinggal salin-tempel, dan hasilnya tersimpan rapi di app.

Anak saya 16 tahun dan sudah susah diajak bicara. Masih bisa?

Bisa. Tiap bab punya penyesuaian untuk umur 12–13, 14–15, dan 16–17 tahun. Untuk 16–17 tahun, pendekatannya memberi lebih banyak ruang dan pilihan.

Apakah ini cara mengawasi anak diam-diam?

Bukan. Semua langkahnya dilakukan terbuka bersama anak. Justru itu yang membuat hasilnya bertahan.

Bagaimana kalau anak menolak ikut?

Fase Masuk dimulai dari kamu yang berkunjung ke dunianya, bukan dari aturan. Ada juga bagian khusus untuk anak yang menolak dan ayah yang belum kompak.

Berapa lama sehari?

Sekitar 15 menit bersama anak, ditambah 1 menit mencatat di app.

Kapan aksesnya dikirim?

Setelah pembayaran terkonfirmasi, link Halaman Akses dikirim ke email (dan WhatsApp bila tersedia). Semua bagian langsung terbuka, tidak ada yang dikunci.

Data keluarga saya disimpan di mana?

Catatan di app tersimpan di HP-mu sendiri dan tidak dikirim ke server kami. Ada kode cadangan untuk pindah HP.

Bisa dipakai Ayah dan Ibu bersama?

Bisa. Ada halaman khusus untuk Ayah yang bisa diteruskan.

Apakah hasilnya pasti?

Setiap keluarga berbeda. Program ini memberi langkah yang jelas dan berbasis riset, dan garansi melindungimu kalau sudah dijalankan tapi belum terasa.

Saya butuh bantuan saat menjalankan

Setelah membeli, kontak admin (WhatsApp) ada di Halaman Akses yang dikirim ke emailmu. Sebutkan nomor pesananmu, dibalas maksimal 1×24 jam hari kerja. Panduan Memakai App juga menjawab hampir semua pertanyaan soal tombol di app.

Meja makan malam hari: teh, permainan papan, dan HP disimpan di keranjang

Malam ini bisa jadi malam terakhir kamu mengetuk pintu kamar tiga kali

Anaknya sama. HP-nya sama. Aturannya tetap ada. Yang berubah caranya.

Libur sekolah akhir tahun sebentar lagi, dan saat libur waktu layar biasanya naik. Mulai sekarang supaya kesepakatan kalian sudah berjalan sebelum libur.

Rp99.000 untuk 21 malam yang lebih tenang dan obrolan yang kembali.

Mulai Gencatan Malam Ini Rp99.000

Sekali bayar. Dilindungi Garansi Gencatan 21 Hari.